顔に大粒の汗、多汗の顔、頭にも汗！見た目も気になりますし、本人も辛いです。顔の汗を抑える、頭や顔に汗をかかない方法があるんです。ですが、一時的に顔の汗を止める方法ですから、根本的に汗をコントロールする方法には地道な努力が必要です。
■顔に汗をかかない方法：急場しのぎの汗対策法
両脇の下５ｃｍの部分か、両乳首の上５ｃｍの部分をギュッと押さえます。数分は汗を抑えられますよ。 ポイントは両脇を押さえることです。
■顔に汗をかかない方法：女性向き
頭・顔に汗をかかない方法に「ブラジャーを少しきつめにする」方法があります。頭・顔の汗と下半身の汗の両方を抑えることはできませんが、試してみてはいかがでしょう。ただ、激しい運動時は効果が期待できませんし、逆に体に悪いので気をつけてください。
この汗をかかない方法は、胸の高い位置で帯を結ぶ「芸者の高帯」という体験的なもので、皮膚圧-発汗反射（半側発汗）の応用です。
※皮膚圧-発汗反射（半側発汗）：体の左右または上下のどちらかを圧迫すると、半側が発汗し、その反対側の発汗を抑えるというものです。
■顔に汗をかかない方法：外出時
○日陰を歩く
○保冷剤を使う
・ハンカチなどに包んで使います。汗を拭く動作で、首の後ろ、髪の生え際、額、できれば脇の下を冷やす。汗が引きますし、気分もスッキリします。
○体温調節ができる重ね着で、脱いだり着たりします
○日傘・幅広の帽子を使う（紫外線対策にもなります。白よりも黒い方が効果的です）